Модуль "Гімнастика"

 Інструкція з БЖД під час занять з модуля "Гімнастика"

Теоретичні відомості з модуля "Гімнастика". Вплив фізичної культури на організм людини.

Гімнастика для очей "Хвилинка"

Типові помилки при виконанні віджимання від підлоги

Відео. Техніка виконання згинання-розгинання рук в упорі лежачи. 

Відео. Вчимося стрибати на скакалці.

Відео. Комплекс вправ для зміцнення м`язів шиї

Відео. Вправи з гантелями для домашнього виконання.

Відео. Пальчикова гімнастика

Відео. Фізкультхвилинка. Електронна гімнастика для очей.